Решать свои проблемы без агрессии
Что делать в таких ситуациях, как действовать, чтобы ребёнок научился решать свои проблемы без агрессии, об этом мы спросили у психолога Центра Томалогии Дениса Мищенко.
Агрессия – это довольно-таки древнее качество человека, которое позволяло ему выживать еще в те времена, когда он был первобытным. Но время двигалось вперед, а человек по-прежнему оставался агрессивным. Он может сидеть в своей квартире, по сути, быть защищенным от всего на свете, никакая опасность ему не угрожает, но он может быть агрессивным. Неспроста в психологии человека сравнивают с кентавром: человек – полузверь-полубог, так считается, и у человека есть возможность подняться до божественного, а можно опуститься до самого низменного. И, к сожалению, все зависит от общества, в котором родился ребенок. Все зависит от семьи, в которой он рос; от того, что он слышал; от того, как отец разговаривал с матерью, как мать разговаривала с отцом; от того, что он слышал от бабушек; от того, что он слышал в детском саду, в школе и т.д. и т.п. И агрессия необязательно должна быть проявлена в виде ударов. Агрессия может быть молчаливой. Можно посмотреть, не произнеся ни одного слова, но это будет агрессивный взгляд.
Агрессия – это присущее человеку качество, это неотъемлемое качество, которое он никак не может обуздать. Он пытается с помощью различных методик (позитивным мышлением, «мальчики девочек не бьют» и т.п.), но психика человека имеет такую тенденцию, что если агрессия накапливается, то это похоже на вулкан. И потом последняя капля приводит к тому, что может произойти что-то нехорошее.
Как родителям объяснить ребёнку, что не нужно драться?
А взрослые люди учатся контролировать свою агрессию? У маленьких детей ещё нет такого контроля. Вот в садике от 2-х, от 3-х лет всегда возникают какие-то драки за игрушку, например. И вообще, всегда ли агрессия – это плохо, если ребёнок хочет отстоять свои права?
Психолог Денис Мищенко, детская агрессия
Тут в зависимости от градуса агрессии и нанесённого ущерба. Сложный вопрос, потому что чем мерить – синяками или тем, что он отобрал или оттолкнул? Я наблюдал у родителей такую разумную форму, когда они с детства сами обучают детей, что есть «моё» и есть «чужое». В какой форме? Я видел на площадке, как один папа, подойдя к своему ребёнку, который хотел забрать у кого-то игрушку, спросил: «Это твоя игрушка? Нет, не твоя. Давай спросим у мальчика, даст ли он нам эту игрушку. Если даст – возьмём, если нет – не возьмём». Точно также этот папа себя вёл, когда другие дети хотели забрать игрушки у его сына. Он спрашивал: «Это твоя игрушка? Нет. Тогда почему ты хочешь её забрать?» Такими простыми способами человека можно обучить социальным правилам, потому что правила необходимы. Мы живём в мире, где есть определённые правила игры, и эти правила нужно соблюдать. Если их не соблюдать, мы опять превратимся в варварское общество, первобытнообщинное, где кто сильнее, тот и прав. Поэтому ребёнка нужно обучать социальным нормам. Но кто обучает? Родители агрессивно обучают быть неагрессивными, вот и парадокс. Вот вы спросили: взрослые умеют контролировать? Они маскировать умеют, я бы так сказал, потому что контролировать агрессию невозможно, это природное качество. Агрессию можно выпускать во взрослом возрасте, её можно выпускать через юмор. Можно много чего делать с агрессией и научиться «оседлать» её. Но общество, родители – будем откровенны, что они довольно-таки не образованны относительно того, кто такие дети, кто такой человек, как он устроен. И те методы, которыми они воспитывают детей, в них мало что есть нового, они берут как эстафетную палочку и воспитывают так, как воспитывали их. Мне на днях попалась фраза из «Ста лет одиночества» Гарсия Маркеса: «Дети наследуют безумие родителей». Так и есть, это эстафетная палочка, которая передаётся из поколения в поколение, и, к сожалению, это замкнутый круг.
Детская агрессия. Почему так происходит?
Но бывает так, что у спокойных родителей ребёнок может проявить агрессию.
Психолог Денис Мищенко, детская агрессия
Да, бывает, для психологического баланса. Если оба спокойные, то ребёнок может быть для баланса, он не будет третьим спокойным, он будет слегка сумасшедшим, и родители могут удивляться, в кого он такой пошёл. Комбинаций может быть миллион, миллиард, бесконечное количество комбинаций. Ничего в агрессии страшного нет. Тут вопрос в том, как родители реагируют. Как реагируют каждый раз, потому что бывает одна и та же ситуация, когда в одном случае нужно поступить одним образом, а в другом – противоположным. А люди живут по лекалам: правильно делать вот так, и мы всегда будем поступать вот так. Никто не вглядывается ни в ситуацию, ни в детей, ни в момент. Иногда тот, кого ударили, неправ; иногда неправ тот, который бьёт. Разные варианты бывают, и такого общего правила для всего не существует.
Запугивание ребёнка может стать причиной агрессии?
Психолог Денис Мищенко, детская агрессия
Я часто наблюдал, как дети мучают животных. Они это делают не потому, что с ними что-то не так. Они маленькие варвары, в них живёт тот древний природный инстинкт, и дети не понимают, что они причиняют боль, когда тянут кота за хвост или тычут ему в глаза пальцем. Задача родителей – на примере объяснить, что животному больно. И постепенно ребёнок обучается и понимает, что даже дереву больно, когда ему ветку ломают (и на таком примере можно научить).
Как родителям понять, что пора обращаться к специалисту, когда они не могут самостоятельно справиться с ребёнком?
Психолог Денис Мищенко
Нет такого критерия, это ощущение. Если ребёнок задирается со всеми, если со всеми дерётся. Я слышал историю от знакомой, что в 3-и года они с ребёнком гуляют сами, потому что он со всеми дерётся. Зная отца этого ребёнка, его работу, такую агрессивную работу, я понимаю, почему этот мальчик стал таким: дети пропитываются той атмосферой, в которой они живут. Если они живут в атмосфере смеха и дружелюбия, то они и вырастут весёлыми людьми; если они живут в атмосфере порицания, штрафов, наказания, запугивания и всего того, что мы называем негативным – конечно, они вырастут такими. Они будут носить лицо добропорядочных граждан, но внутри у них будет кипеть яд, и волей-неволей они все равно будут им брызгать.
Чтобы не быть в агрессии, детская агрессия
Говорят, что активному ребёнку нужно давать большую нагрузку, чтобы он свою энергию «выливал» в правильное русло, во что-то полезное.
Психолог Денис Мищенко
Это очень разумно, и для взрослых тоже, потому что физическая нагрузка забирает большую часть психической энергии. Психическая энергия у взрослого человека уходит зачастую в некую деструктивность, когда человек в голове спорит с кем-то, воюет, разрушает, доказывает, что он был прав и т.п. Спорт необходим. Современному человеку необходима физическая нагрузка, чтобы сбрасывать эту энергию. Когда-то был проведён такой тест. Человека оставили наедине с самим собой. Через неделю он стал разговаривать сам с собой, а через две недели он начал и отвечать себе. Это шизофрения в чистом виде. Поэтому человеку для баланса (а баланс есть сохранение психического здоровья) хорошо заниматься спортом, а ребёнку и подавно, потому что у ребёнка эта энергия в таком избытке, что он не знает, куда её сбросить. Есть такая шутка: странные взрослые учат сначала ходить и говорить, а потом говорят: посиди и помолчи. У ребёнка энергия просто кипит, в школе от него требуют сидеть 45 минут, слушать, удерживать внимание, а его природа в этот момент вообще не такая: не сидеть, а бегать, прыгать, познавать, трогать, пробовать на вкус, все рассматривать, узнавать мир. Поэтому ребёнку нужна физическая активность. Но если уж давать психологический совет, то нужна та физическая активность, которая ему нравится, и не заставлять его заниматься чем-то только потому, что родители считают необходимым. Нельзя ходить туда, где ребёнку не нравится. Все может измениться в любую секунду. Одна и та же ситуация может рассматриваться под разными углами, для одного она правильная, для другого – неправильная. И точно так же ребёнок может ходить, допустим, месяц с удовольствием, бежать на занятия, на тренировку, потом раз – и не хочет. То ли что-то не понравилось, то ли взгляд, то ли преподаватель что-то не то сказал – не имеет значения. Если ребёнок не хочет ходить, вы должны как взрослые люди идти за ребёнком. На сегодняшний момент колоссальное количество секций, которые направлены на физическую активность: скалолазание, плавание, танцы, различные виды борьбы, фигурное катание, хоккей, бег, футбол. И для того, чтобы у ребёнка не падал интерес, хорошо ходить на несколько разных занятий, но по одному разу в неделю. Я не сторонник того, чтобы ходить два и тем более три раза, потому что ребёнок просто «наестся» этим видом деятельности, и на этом все закончится. Он может ходить на плавание, ему нравится, а потом вы его в бассейн не загоните, никакими подарками не заманите его туда. А если один раз в неделю, интерес не потеряется. Я наблюдаю это и по своему сыну, и по другим детям. Раз в неделю – прекрасно. Увлечение остаётся, и ребёнку нравится ходить туда.
Правда ли, что мальчики более агрессивны, чем девочки?
Вот вы общаетесь с детьми. Кто более агрессивный?
Психолог Денис Мищенко
С одной стороны, по природе, конечно, мужчина более. В мужчине заложено больше агрессии. Женская энергия более мягкая, более гибкая. Мужчина все-таки более прямолинеен. Ему надо было в первобытные времена, охотясь на мамонта, убить его и принести его. Женщина более гибкая. Но сегодняшний мир, действительно, вы правильно говорите, меняет векторы, все перемешивается. Мужчины многие становятся женственны, а женщина берет на себя жизнь, выходит и делает все то, что должен делать мужчина.
В детях это можно сейчас увидеть? В подростках?
Психолог Денис Мищенко
Нет. Все перемешано. Сама агрессия более присуща мужчине. И южные народы, более темпераментные, в них больше проявлены эти страсть и агрессия. Там ещё есть такой любопытный момент, связанный с тем, что мужчины живут среди мужчин. Когда мужчина среди мужчин и это не разбавлено женской энергией, тогда форма становится очень агрессивной. Но вообще по природе, если говорить просветительски, от того, что мужчина постоянно свою агрессию проявляет в той или иной степени, он на самом деле не такой сильный, как женщина. Когда раз в сто лет из женщины агрессия «вылазит», то всем становится страшно. Это цунами, оно все сносит, и мужчина со своей агрессией кажется просто ветерком.
Советы родителям, детская агрессия
Возвращаясь к нашей теме, все-таки какие советы можно дать родителям, чтобы дети не были агрессивными? Правильно ли, что сначала надо посмотреть на себя, не ругать детей, не кричать, не бить, и тогда ребёнок будет спокойным.
Психолог Денис Мищенко
Да, все та же английская пословица: не воспитывайте детей, воспитывайте себя, они все равно будут похожи на вас. Поэтому все взрослые люди должны начать решать проблемы детей через самого себя, потому что, на самом деле, с детьми все нормально. Со всеми детьми. Я не видел ни одного ребенка, с которым было бы что-то не так. Проблема всегда в родителях. Поэтому родители должны заниматься собой.
Справиться с детской агрессией можно, хотя это и не просто. Прежде всего, нужно проанализировать, с чем связано такое поведение. Может быть, оно возникает при определенных обстоятельствах: визите к врачу, замечаниях в публичных местах или ссорах родителей. Никогда нельзя отвечать агрессией на агрессию. Семьи, в которых родители постоянно общаются с детьми, реже сталкиваются с этой проблемой. Если мама и папа делятся с детьми своими эмоциями, признают свои ошибки, дети лучше понимают родителей и в ответ тоже делятся с ними своими проблемами, а это прекрасная профилактика агрессии. Если есть с кем поговорить, то жизненные неурядицы легче переносятся. Родителям стоит объяснять детям, что негативные эмоции совершенно естественны и ничего страшного тут нет, но необходимо также учить ребенка правильно снимать напряжение, избавляться от негатива. Если делать это настойчиво и терпеливо, то, в конце концов, ребенок поймет, что любую проблему можно решить без истерик, не топая ногами и не ломая игрушки.